ESPINOSA LANZAROTE TEAM
Kick Boxing - Muay Thai - Taekwondo - Krav Maga - Hapkido
Espinosa MuayThai
Muay Thai
Arte milenario
El muay thai, arte marcial también conocida como boxeo tailandés, es un deporte de contacto y una de las disciplinas más utilizadas en las artes marciales mixtas (MMA). ‘Muay’ significa ‘combate’ o ‘lucha’.
En el muay thai existen quince khan o niveles, desde el khao (blanco) al thong (oro) que tienen reflejo en la indumentaria. La vestimenta tradicional consta de mongkhon (cuerda en la cabeza), prajead (cuerda en el brazo), pong malai (collar) y serya (camiseta con el emblema de la escuela del combatiente).
Kick Boxing
Deporte de combate
El kick boxing es un deporte de combate de origen japonés y con desarrollo en occidente, en el cual se mezclan las técnicas del boxeo con las técnicas de patadas de algunas artes marciales como el karate y el muay thai, estando así relacionado con las artes marciales orientales
Taekwondo
Arte marcial coreano moderno
El taekwondo es un deporte de combate milenario, un arte marcial. De origen coreano, destaca por la gran variedad de técnicas que incluye: de patada, mano, pie, codo, puño e incluso rodilla. Cuenta también con técnicas de defensa personal.
Krav magá
Defensa personal
El krav magá es el sistema oficial de lucha y defensa personal usado por las Fuerzas de Defensa y Seguridad israelíes, conocido en sus comienzos como krav.
Esta forma de combate cuerpo a cuerpo incluye métodos de defensa contra uno o varios atacantes, en respuesta a una amplia y variada gama de agresiones. Abarca tanto agresiones sin armas, con armas y contundentes. También comprende técnicas de desarme y defensa contra portadores de diversos tipos de objetos.
Hapkido
Arte marcial coreano
es un arte marcial coreano enfocado hacia la defensa personal militar y civil. El término puede interpretarse como «el camino de la unión con la energía universal».Esta disciplina se puede describir como un arte híbrido, físico y energético, donde la fuerza física, por sí misma no es un requisito primordial, y donde mayor importancia tiene el movimiento del propio cuerpo (cadenas cinéticas), la respiración, la flexibilidad, la sensibilidad, y la velocidad de acción al efectuar las diferentes técnicas.